INTRODUCTION

The  object  of  this  game  is  to challenge and try to beat Brian Jacks in a
series  of eight physically demanding events. These events have been chosen by
Brian,  to test not only the competitor's strength and stamina, but also their
skill and co-ordination.
The  instructions  have  been kept to a minimum. Most of the strategy involved
is for you to discover.

AMSTRAD (Joystick or keyboard)

IMPORTANT:  Unless  stated  otherwise, the power in each event is increased by
either  moving  the  joystick  from side to side or by tapping the (Z) and (f)
keys alternately.

1. Canoeing

Correct lane drift by holding stroke longer on one side.

2. Arm dips
Use the fire button or space key to change the direction of movement.
You  have to do as many arm dips as you can in 60 seconds. An arm dip will not
be  counted  if  either  your shoulder does not reach the judge's fist op your
arms do not fully straighten again.

3.  Squat thrusts
Moving  the  joystick  left  or  tapping  the  (Z)  key  will  move you in one
direction  only and similarly moving the joystick right or tapping the ( ) key
will move you in opposite direction.
You  have to do  as many squat thrusts as you can in 60 seconds. A squat thrust
will not be counted  if either your knees do not come up to your elbows op your
feet do not cross the line.

4.  Swimming
Every  so  often  you  have  to breathe. To achieve this simply press the fire
button  or  space  key at the right moment. Failure to breathe correctly, when
your  head is under water for example, will have an unfortunate effect on your
swimming ability.

5.  Archery
Move the joystick or press the (Z) or ( ) key to set the wind.
Press  and  hold  down the fire button or space key to start raising the angle
of elevation and release to fire the bolt.

6.  100 metres.

7.  Football

In  this  event  you  have to dribble a ball around four cones and then try to
score  a  goal.  You have three goes at this, but you only have two minutes in
which to do it.
To increase speed push the joystick foward or press the (Q) key.
To decrease speed push the joystick backwards or press the (A) key.
To  rotate  in an anticlockwise or clockwise direction, move the joystick left
or right or press the (Z) or ( ) key. When in front of the goal, aim using the
joystick or (Z) or ( ) keys.

8.  Cycling
Change gear using the fire button or space key.

MSX (Joystick or keyboard)

IMPORTANT:  Unless  stated  otherwise, the power in each event is increased by
either moving the joystick from side to side or tapping.the (®-) and (-¯) keys
alternately.

1.  Canoeing
Correct lane drift by holding stroke longer on one side.

2.  Arm dips
Use the fire button or space key to change the direction of movement.
You  have to do as many arm dips as you can in 60 seconds. An arm dip will not
be  counted  if  either  your shoulder does not reach the judge's fist or your
arms do not fully straighten again.

3.  Squat thrusts
Moving  the  joystick  left  or  tapping  the  (<-)  key  will move you in one
direction only and similarly moving the joystick right or tapping the (->) key
will move you in opposite direction.
You  have to do as many squat thrusts as you can in 60 seconds. A squat thrust
will not be counted if either your knees do not come up to your elbows or your
feet do not cross the line.

4. Swimming
Every  so  often  you  have  to breathe. To achieve this simply press the fire
button  or  space  key at the right moment. Failure to breathe correctly, when
your  head is under water for example, will have an unfortunate effect on your
swimming ability.

5.  Archery
Move the joystick or press the (<-) or (->) key to set the wind.
Press  the  fire  button  or space key to start raising the angle of elevation
then press again to fire the bolt.

6.  100 metres.

7.  Football
In  this  event  you  have to dribble a ball around four cones and then try to
score  a  goal.  You have three goes at this, but you only have two minutes in
which to do it.
To increase speed push the joystick forwards or press the (UP) key.
To decrease speed push the joystick backwards or press the (DOWN) key.
To  rotate  in  an anticlockwise or clockwise drection, move the joystick left
or  right  or press the (<-) or (->) key. When in front of the goal, aim using
the joystick or (<-) or (->) keys.

8.  Cycling
Change gear using the fire button or space kev.

------------------------------------------------------------------------------
                          Retyped in 2011 by hERMOL
                    Visit my website at http://CPCRULEZ.fr
------------------------------------------------------------------------------